Украина и Новости - Ученые: Нехватка сна делает людей беззащитными для простуды


Про сайт Новости дня Фото рассказы Новости Украины Новости Киева Новости России Разные новости Новости спорта Криминал и происшествия Технологии и методика


Имя пользователя: Пароль: Новый пользователь Забыли пароль?


КОММЕНТАРИИ за 2 дня Нет новых комментариев

Ученые: Нехватка сна делает людей беззащитными для простуды

01/13/09 2009 @ 09:50 PM EET

Украина и Новости - новости России, новости спорта, криминал и происшествия, технологии и методика, фото рассказы, досье и биография
Просмотры 245

Люди, которые спят ночью менее семи часов, в три раза больше рискуют подхватить простуду, чем те, кто спит восемь часов или больше, говорится в статье американских ученых, опубликованной в журнале Archives of Internal Medicine.

Авторы исследования - доктор Шелдон Коэн из университета Карнеги-Мэллон и его коллеги - провели в период с 2000 по 2004 год эксперимент с участием 153 взрослых добровольцев - мужчин и женщин, средний возраст которых составил 37 лет.

На первой стадии ученые провели интервью с каждым из участников, чтобы выяснить, сколько часов в сутки они спят, сколько времени проводят в постели без сна и чувствуют ли себя отдохнувшими.

Затем испытуемым ввели в нос капли, содержащие один из распространенных типов вируса, вызывающего инфекцию верхних дыхательных путей. В течение следующих пяти дней участники эксперимента должны были сообщать о любых признаках болезни, у них также брали пробы слизи из носа, чтобы определить присутствие вируса. Примерно 30 дней спустя у участников эксперимента взяли пробы крови на антитела к вирусу.

Результаты показали, что, чем меньше человек спал, тем с большей вероятностью он заболевал простудой. При этом доля времени, проведенного в постели без сна, оказалось весьма существенным фактором.

По материалам: РИА "Новости"

Ученые: Нехватка сна делает людей беззащитными для простуды | 0 Комментарии | Создать учётную запись

Следующие комментарии принадлежат тем, кто их опубликовал. Этот сайт не несёт ответственности за содержание комментариев.

Designed by Vitaliy.M
Копирайт © 2012 Украина и Новости
Все торговые марки и копирайты на этой странице являются собственностью соответствующих хозяев.
Украина и Новости - новости России, новости спорта, криминал и происшествия, технологии и методика, фото рассказы, досье и биография

Работает на Geeklog
Страница создана за 0.08 секунд